会员分享丨清晨静谧的CBD，遇见真实的我和你 ——感恩梵音国贸店的Mysore课堂

不知道你有没有不经意体验过早上六点半的大国贸，洗去日间的繁华和喧嚣，扑面而来的，只有氤氲在林立高楼间难得的静谧与安宁。

这是一个寻常的清晨，第一缕阳光徐徐透过东三环的钢铁丛林，世界还未苏醒，而我的身边，刚好有你——我们是国贸早课班的汤友，眼里有光，心里有爱。

这是一个勤奋有爱的集体，我们日日带着期盼，坚守着那份热情，保持着早课练习。我们几乎差不多时候认识了阿斯汤伽，爱上了这门看似一成不变，实则身心一直在变的练习。对教室里的每个人来说，清晨的这两个半小时，是一天中最快乐、最专注、最享受、最平静的时刻；只有呼吸，只有最简单最真实的自己。每周5+1的规律练习，帮我们建立了更好的自我觉知，帮我们更好的面对生活的繁琐和工作的压力，更重要的是，收获了更健康的身体。

经常被人说，“你们每天起得来吗，不困吗? ”而我们每个人都会说，叫醒我们的不是闹钟，而是对彼此的召唤。一想到要见到可可爱爱的老师同学，想到流淌于身体的一呼一吸，将沉睡的每个细胞唤醒、洗净、充盈，这份美妙让我们不想因为任何原因而错过这个清晨。对我们来说，它从来都不是一份坚持，是对自己的承诺和赏赐，对生命的尊重和热情。

每个清晨7点，伴着准时开始的虔诚的唱诵，连接着老师们练习过后的让人舒服放松的能量。每个人心无旁骛地做自己的练习，合适的矫正出现在恰当的时刻，有爱的鼓励回荡在耳畔。随着练习完的人安安静静的离开，享受着馆里准备好的清茶，亦或是时不时同学们带来的爱心小点的分享。这就是我们每天的练习，课上很用心，课后很放松。

如今我们这个集体日渐壮大，从去年的十几个人，迅速增长到拥有30名左右稳定练习者的大家庭。可以感受到走进这间教室的每一个人都是发自内心的快乐和包容，从电梯间一声声的问早开始，就已经开始了正能量的传递和爱的分享。大家纷纷把自己最爱的家人朋友带进这个教室，对美好事物的传承和发扬，必定是自然而然的。
这份浓郁的爱的蔓延，离不开大家每天虔诚练习的收获感悟、离不开老师日复一日的勤恳付出、离不开国贸店所有工作人员对我们有求必应的支持。要特别感谢国贸店长欢欢，为了给我们提供最好的练习感受，大力争取给我们新增了一名早课老师。

清澈内敛的宽宽老师，课上严谨耐心，课下俏皮可爱，我们用陪伴见证着彼此的成长。感谢你用每个凌晨自己虔诚的练习，给我们的早课带来能量的分享，用细致入微的观察、清晰耐心的讲解、精准到位的矫正、让我们在每一次的呼吸之间，体式得到了精进，意识得到了专注。

谦虚真诚的萌萌老师，你的到来给我们的清晨输入了新鲜却不失和谐的能量。感谢你带着满满的爱而来，用心去了解和熟悉我们每个人，我们在培养默契的同时，也很快建立了彼此的信任。

Ashtanga这条路对于我们来说仅仅是一个开始，愿将来的每一次练习，我们都能相互为伴，愿余生的每一天，我们都有彼此相念！

国贸店大家庭唱诵

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